No juz ostatni temat ale chce miec wszystko dopiete na ostatni guzik Zestaw bedzie wygladal tak: -Jet Fuel 120kaps -BCAA -Białko -Zma -i Arginine 3 Activlaba czy lepiej AAKG Olimpa??? - coś jeszcze dodac do zestawu???
Witam! Jak połączyć ze sobą BCAA, Białko i XP. Wstaje godzinę przed treningiem i ciężko mi to rozsądnie rozłożyć, żeby wszystko przyjęło się jak najlepiej. Oczywiście w międzyczasie jeszcze muszę gdzieś zmieścić śniadanie. Pozdrawiam.
Moze mi ktos napisac jak najlepiej dawkowac to co posiadam??a mam:Anabolic Amino 2000 210szt.; Carbo 6kg: Kreatyna 1000 CreaPure 400szt. BCAA 120szt. Pure Whey Isolate 95 2250g wszystko OLIMP. Prosze o pomoc.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam drogich koksów. Mam pytanie z jakiej firmy są najlepsze odzywki, chodzi mi w których jest najmniej smieci. Bo ostatnio brałem kreche z universala, białko opolskie, gainera ulc i bcaa xtra activlab i mnie strasznie wysyfiło :c jakby co mam dietę i wszystko ;)
mam 172 cm wzrostu i 65 kg i jestem kobietą. jestem na obozie treningowym, mam 3 treningi dziennie i biore spalacz thermo crush przed śniadaniem i 2gim treningiem. do tego dostaję rano aminokwasy, magnez i żelazo, a po każdym treningu bcaa. mogę tak to wszystko łaćzyć??
Witam, nie widzę na etykiecie żadnego hologramu z BCAA xplode (pucha), na innych suplementach jest kod kreskowy i wszystko podpisane, czy wystarczy, ze wytne sam kod kreskowy i dolacze do reszty zebranych punktow? Z gory dziekuje za odpowiedz :)
Posiadam te odżywki : 1. UNS Good Night Pro - na noc 2. Delicious Whey Protein - po siłowni 3. BCAA Powder - przed siłownią 4. Olimp Carbonox - po siłowni Ćwiczę 5 dni w tygodniu. Czy mogę brać to wszystko? Czy nic nie bedzie?
Witam jestem w posiadaniu : bcaa tst(500g),testo stack(60 caps)nitrox 120 caps, wszystko z peaka oraz mono 500g z vitalmaxa i zastanawiam się jak to jeść, trenuje 3 razy w tyg pon śr pt.cel Masa, doradzi ktoś w jakich ilościach i kiedy spożywać?
Witam!!! Chce Was spytać co myślicie o takim połączeniu cm3 + bcaa anabolic system + max carb + taurine900 + aakg mega harcore?? Możecie rozpisać co jak i kiedy brać?? Czy to wszystko można wgl połączyć?? Z góry dzięki :) Pozdrawiam!
Witam, czy stala suplementacja kreatyna - w tej chwili jablczanem, bcaa oraz bialkiem moze miec wplyw na przekroczona norme cholesterolu? Robilem badania okresowe i wszystko ok oprocz cholesterolu, ktory jest przekroczony 2 x niz wynosi dopuszczalna norma.
Hej jako, że potrzebuję czasu, którego za wiele nie mam chciałabym zapytać ile mogą stać zrobione odżywki: -Białkowa -Węglowodanowa -Kreatyna z tauryną -BCAA Wszystko rozpuszczone w wodzie.
Jak w temacie ;) Dieta wszystko jest, Tylko potrzebuje jeszcze cos na jakis przyrost lepszy sily albo zeby sie mniej meczyc co polecacie;). Aha i co sadzicie o BCAA Gforce od Treca? warto kupić?
Witam cwicze juz od pewnego czasu i kupilem sobie odrzywki nie bardzo wiem jak je brac. Prosil bym o pomoc w tym kierunku jak to wszystko polaczyc i kiedy brac oczywiscie diete mam kreatyna x5 protein carbo BCAA
Witam!!!Czy mógł by mi ktoś napisać jak najlepiej stosować HMB BCAA i Kreatyne zakupiłem te 3 produkty Kreatyna z Creakong I nie wiem jak to wszystko najlepiej brac do tego mam też Mutant mass. Prosze o pomoc i z góry serdecznie dziękuje :)
WITAM, mam na sprzedanie nienaruszona puche bcaa + g power. http://www.allegro.pl/item117323954_bcaa_g_power_500g_sports_one.html tu jest link. wszystko pisze na aukcji... ktos chetny?
Witam. Chcę rozpocząć cykl i konkretnie nie wiem jak dawkować to wszystko razem. Raz piszą tak a raz inaczej także prosiłbym o pomoc. kreatyna mono tcm tauryna bcaa+glutamina białko z góry dzięki za pomoc pozdrawiam
Witam zakupiłem następujące odżywki: *OLIMP BCAA 750 STRONG 240tab *Kre-alkalyn-Fitness Authority 120tab *Biogenix cell pump 665 g *Apteczne ZMA Prosze o napisanie jak mam dawkować to wszystko w DT I DNT...
Czesc! od wrzesnia chce zaczac 1 cykl! kupile juz kreatyne monohydrant z Hi-TECKA i dextroze z Vital max! co do nego jeszcze kupic?co powiecie na bcaa? napiszcie jak najlepiej brac to wszystko